Le temps de la grossesse est l’occasion de se recentrer sur soi, mais aussi de choyer son corps qui est soumis à tant de changements pendant neuf mois. La production d’hormones altère souvent les perceptions habituelles, c’est pourquoi, souvent, l’un des indicateurs de la grossesse est le changement d’habitude alimentaire.Continue Reading
Atteindre ses objectifs est essentiel lorsque l’on veut vivre la vie à laquelle on aspire. La vie peut devenir vraiment très excitante lorsque l’on reste concentré sur un objectif, qu’on agit pour l’atteindre, et qu’on l’atteint finalement. Mais il est cependant fréquent de rencontrer quelques obstacles sur le chemin. BienContinue Reading
A la fin de cet article vous saurez comment transformer le négatif en positif pour booster votre efficacité. Vous aurez également accès à des outils pour vous aider à reprogrammer positivement votre mental. 1. Ne vous auto-flagellez pas parce que vous avez des pensées négatives. Ça arrive à tout leContinue Reading
Peur de l’échec, peur du refus, peur de la solitude, etc. Au lieu de passer son temps à les fuir, l’homme doit apprendre à affronter ses peurs. C’est seulement de cette façon qu’il pourra les apprivoiser et faire grandir son courage. Découvrez dans cet article sept conseils simples et pratiquesContinue Reading
L’échec n’est qu’une borne sur le chemin de votre succès. Bien entendu, cela ne veut pas dire que c’est facile à surmonter ou que c’est quelque chose à prendre à la légère, votre de façon de réagir à l’échec déterminera non seulement votre succès futur, mais aussi avec quel niveauContinue Reading
Toutes nos actions commencent par de simples pensées. Quand vous songez à toutes les étapes à mettre en place pour atteindre un but que vous vous êtes fixé, vous pouvez être sûr que des pensées négatives vont apparaître au risque -si vous n’y prenez garde- de vous donner envie d’abandonner.Continue Reading
Une relation amoureuse qui marche peut très vite basculer dans une relation amoureuse négative. Elle peut avoir commencé parfaitement, pourtant les choses ont semblé changer du jour au lendemain. Lorsque cela arrive, il est peut-être temps de décider si les cotés positifs de votre relation surpassent les cotés négatifs. VousContinue Reading
Il semblerait que tout ce que vous avez toujours appris jusqu’à présent était pour vous préparer à un futur meilleur. C’est facile d’être tellement préoccupé par le futur que vous perdez la capacité d’apprécier la vie que vous êtes en train de vivre en ce moment. Le Pouvoir de l’InstantContinue Reading
Vous pourriez peut-être trouver choquant (ou du moins, étonnant) que la méditation puisse être utilisée pour booster votre confiance en vous. En fait, la méditation peut être utilisée pour renforcer vos qualités, compétences, et sentiments. Lorsque vous méditez, vous apportez une énorme quantité de conscience à votre esprit. Dans ceContinue Reading
On a tous besoin de se sentir aimé. C’est vital de savoir comment vous aimez être aimé, mais aussi comment aimer les autres correctement. Gary Chapman, conseiller conjugal américain, est devenu célèbre avec la publication de son livre “Les 5 langages de l’amour”. Selon lui, il existerait 5 langages deContinue Reading