On a tous besoin de se sentir aimé. C’est vital de savoir comment vous aimez être aimé, mais aussi comment aimer les autres correctement. Gary Chapman, conseiller conjugal américain, est devenu célèbre avec la publication de son livre “Les 5 langages de l’amour”.

Selon lui, il existerait 5 langages de l’amour. Trouver le langage de l’amour que “parle” votre partenaire, vous permet de  percevoir les preuves d’amour qu’il essaye de vous donner et communiquer en utilisant son propre langage rend vos preuves d’amour totalement compréhensible.

Par exemple, disons que votre partenaire aime entendre souvent les mots “Je t’aime”. Même si vous pensez qu’il ou elle sait déjà à quel point vous l’aimez, rien que le fait d’entendre ces mots peut ensoleiller sa journée. Mais peut-être que vous pensez que la meilleure façon d’exprimer votre amour est de lui offrir de petits cadeaux. Votre bien-aimé(e) apprécie surement le geste, peu importe la façon dont vous exprimer votre amour, cependant ce n’est peut-être pas la façon dont il apprécie vraiment recevoir de l’amour.

Les 5 Langages de l’amour

1. Les paroles valorisantes. Comme dans l’exemple précédent, certaines personnes aiment juste entendre des preuves d’amour comme “je t’aime”, “tu me rends heureuse”, “je suis tellement bien dans tes bras”. Pour ce type de personne, vous devez fournir constamment des encouragements et des preuves d’amour verbales, en ne laissant jamais aucun non-dit.

• Essayez de verbaliser votre amour de différentes façons chaque jour.
• Ne supposez pas que votre partenaire sait ce que vous pensez et ressentez – Parlez !

2. Les moments de qualité. Ce sont les petits moments privilégiés, totalement consacrés à l’autre. Si pour votre partenaire ces moments sont vraiment importants, voici quelques éléments à prendre en compte:

• Choisissez un moment précis chaque jour ou chaque semaine totalement dédié à votre partenaire. Cela signifie que vous devez éteindre la télé, poser le journal, et mettre les enfants à garder.
• Pensez aux activités que vous pouvez partager ensemble.
• Soyez sure que vous avez une bonne relation avec vous-même; c’est le seul moyen de vous connecter sincèrement avec votre partenaire.

3. Les cadeaux. On parle de ce langage de l’amour lorsque votre partenaire aime donner et recevoir des cadeaux. Non par cupidité; cela signifie simplement qu’il y a des personnes “visuelles” qui apprécient vraiment de voir avec leur propres yeux des preuves d’amour. Si vous êtes avec ce type de partenaire, essayez ces quelques astuces :

• Même si vous êtes quelqu’un d’économe, faites l’effort de dépenser au moins un peu d’argent, ou de fabriqué vous-même des cadeaux.
• N’offrez pas de cadeaux tous le jours, mais faites des cadeaux significatifs.
• Laissez des mots d’amour un peu partout dans la maison.

4. Les corvées. Nous ne pouvons pas oublier les corvées lorsqu’il s’agit de parler de communication entre partenaires. Puisqu’il y a beaucoup de choses qui doivent être faites dans la maison, cela peut causer quelques accrocs lorsque vous essayez d’inspecter qui a fait quoi. Gardez ces astuces à l’esprit :

• On a tous un ordre de priorité différent concernant les corvées à faire.
• Repérez celles que votre partenaire n’aime vraiment pas faire, et si vous avez moins de problème avec, faites-les.

5. L’affection physique. Ce langage peu être compliqué pour certaines personnes. Exprimer votre amour physiquement ne veut pas forcément dire faire l’amour. Cela implique aussi de simples caresses, ou même juste le fait de toucher votre partenaire.

• Découvrez quels type de contacts physiques votre partenaire apprécies le plus, du simple massage des épaules au câlin devant la télé.
• Tout aussi important, découvrez les contacts physiques que votre partenaire n’apprécie pas.
• Sachez repérez l’humeur de votre partenaire, ainsi que vous saurez quand exprimer de l’affection physique.

Une combinaison des différents langages

Votre partenaire est certainement réceptif à une combinaison spécifique de ces langages de l’amour. Si vous faites l’effort de les repérer, vous connaitrez votre partenaire de mieux en mieux au fil du temps. Et pourquoi ne pas en discuter avec l’élu(e) de votre cœur pour atteindre une meilleure compréhension de l’un et de l’autre ?